mowmow Blog

行ってはいないんですが、バーチャルの世界で福岡を通り過ぎました。
（博多ダイバー、芋＆タコ、すまん。通り過ぎた）


九州一周なんて、いったい何ヶ月かかるんでしょうなぁ。
気が遠くなりますが、長州人のワタクシとしては九州は身近な土地なんで、楽しみですわん。

２月から「痩せよう！」と決めてから
体重・・・3.2キロ減
体脂肪・・3％減
をキープしております。
体重はあと２キロは落としたいな・・と思う今日この頃です。
体脂肪が落ちてから、ものすごく汗をかくようになりましたわ。
代謝がよくなってるんでしょうねぇ。

今朝、DS万歩計のスイッチを入れますと、
「チャッチャラーちゃらららぁぁぁ〜」
と音楽がなり、文字がズラズラ・・・。
９０日設定していたキャラクターのお別れのお手紙でした。
そして電子音とともに９０日間の歩数の履歴がぴゃーっと。
うるさいねん・・・朝から。
でも、どこを押しても止まらない。
９０日分の履歴表示が終わるまでひたすら待ちましたわ。

で、今朝からは新しいスタートでして、今度はノルマの歩数は自動にしまして３０日設定にしました。
がんばりまっす。

あ、９０日間の成果で成長したキャラクターですが、最後はなぜか
「獏」
でした。
かっこ・・・わるっ！

やっとこさ、沖縄一周いたしました。
８０日かかりましたわ。
途中GWはリアル沖縄で潜っていたため歩くことができなかったんですが、なんとか万歩計の中の動物も家出することなく（変な動物に変身していましたが）無事にたどり着きました。

途中、自分で作る脂肪燃焼のスープを４日間だけやったのと、体調崩したのもあって、体重はトータルで２.８キロ、体脂肪は２〜３％の減となりましたわ。
GWにおもいっきり食べて少し太ったんですが、すぐに戻りました。
体脂肪が減ると、体重が落ちやすいですな。
が、まだ希望体重ではないので、まだがんばりますわ。

今日からは博多ダイバー「芋」の指示により九州一周の旅に出ます。
チャオ！
（何がチャオやねんっ！）

万歩計を付けバーチャル沖縄ウォーキングを始めて２ヶ月。
やっとこさ「うるま市」に到着です。
あともうちょっとで出発地点に到着。


しかーし、黄金週間はリアル沖縄で１日中海の中だから、歩数は稼げないでしょうなぁ。

えー、体重はですね、２ヶ月前から２.８キロ、体脂肪は３％落ちました。

実家の義兄が１週間で８キロ、1ヶ月半でトータル１５キロ体重を落とした（姉は１週間で５キロ）、脂肪を燃焼するという自分で作る野菜スープダイエットも２１日からやっていたんですが、ちょうど片頭痛になりまして途中で断念。
ちょっと体調が戻ってから再チャレンジですわ。

義兄と姉は「デーブー」なのでそれだけ体重が落ちたんだと思うんですが、ワタクシのお友達二人がチャレンジして、１週間で1.5〜2.5キロ落ちてましてん。
ワタクシも３日ぐらいしかやってませんが800グラム、1.5％減でした。
とりあえずの目標まで、あと１キロ減。
最大の目標まで、３キロですわーん。
道のりは遠いぃぃぃぃ。

どーしても休日は万歩計のノルマを達成できないんですわ。
なので、意味もなく近所をウロウロしてますねん。

日曜日は歩いて甲子園界隈までてくてく。
で、この前からケーキ激戦区である我が町のスィーツを検索してましてね。
１件、気になるお店があったんですわ。
めっちゃ近所ではないんですが、甲子園の近くの住宅街の中でしたんで、探してみることに。
海の方へ歩いていきますと、閑静な住宅街。
まー、人がいませんのよ。
いい天気だったんで、みんなお出かけだったんでしょうけど。
「まだ１丁目だー」
と広い１丁目を抜けて、お目当ての２丁目へ・・・。
ありましたよ。
ひっそりと。
こりゃ、目立ちませんわ。
でも、お客さんは入れ替わり立ち替わり。
子供もおこずかい握りしめて
「シュークリームまだあった！！」
と買いにきてました。
タルトがメインなんですが、ロールケーキやシュークリーム、クッキーもありました。
で、この４つを購入。


甘すぎず、タルトの台も最高！
よくフォークが刺さらないほど硬い台のタルトがありますが、ここのはサクッ！と割れて、でもしっとり。

ロールケーキは抹茶クリームですが、抹茶の香りがふわーっ！と口の中にひろがりましたわ。
こんなに抹茶、抹茶してるロールケーキは初めてですわ。
お値段もお手頃ですし、また食べたいですわ。

ダイエットで歩いてるのに、甘い物買ってどーすんの？って言わないでね。
うふっ。

ぬほほほほほ。
歩き初めてもうすぐ１ヶ月。
Banana酢飲み始めて３週間。
やっとこさ体重１キロ減ですわ。
まぁ、リバウンドしない為にもゆっくりペースがいいんでしょうけどね。
１ヶ月で１キロということは、目標の５キロ減まで５ヶ月。
っちゅーことはと、８月ぐらいにナイスバデー？
（期待しすぎです）
ワタクシ、ステキングなサマーを満喫できるんでしょうか？

ん？すぐに９月ですわね（当たり前）。
のーっ！
食欲の秋じゃあーりませんかっ！
むぅーっ！
今年の秋はナシっ！
すぐ冬っ！
勝手に決定！

オマケ：バーチャル沖縄１周は本部に到着しました。

昨日久しぶりに会った方に
「お肌ツヤツヤだけど、何したの？」
と言われました。
最近始めたことといえば、７０００歩以上歩くことと、Banana酢飲みだしたことぐらいなんですがね。
Banana酢は自分で作ってますねん。
牛乳やお水で薄めて飲んでます。
普通黒酢を使うんですけど、ワタクシ「もろみ酢」を使っております。
先日はもろみ酢がちょっとしかなかったんで、半分黒酢入れてハーフ＆ハーフにしてみました（笑）。
朝のムクミ顔は軽減されたかな・・・ぐらいで、自分ではあまり変化には気付いてないんですけどね。
体重も減ってないしっ！
ま、とりあえず嫌いな味じゃないんで続けてみようと思ってます。

で、昨日の万歩計。
恩納村までたどり着きました。

ノルマの７０００歩をどーにかクリアーしようと、毎日意味なくウロウロしております。
別に買う物ないのに、スーパーの上のフロアへ行ってみたり。
昨日はお習字の日だったんで、一駅歩けなくてノルマ達成は無理かなと思ったんですが、どうにか大丈夫でしたわ。
で、昨日は読谷村に到着しました。


万歩計を付けて歩きだしてから約１週間ですが、体重は８００グラムというビッミョーな数字の減り具合でございます。
激減するよりは、このぐらいのペースのほうがリバウンドしないらしいので地道にがんばりますわ。
目標は５キロ減なんですけどねぇ・・・。

ぢつは、３日前から「万歩計」をつけてますねん。
会社の社員全員に健康促進の為に「万歩計」が配られたんですわ。
ワタクシは社員より態度のでかい派遣さんですので、当然いただくことはできなかったので（奪い取ることは簡単にできたんですけどね・・・）、自分でちょっくら気に入ったのを購入いたしました。

これです。

どうせなら楽しく歩きましょう！と思いましてね。
昔の「てくてく」と同じように、歩いた歩数でキャラクターが育っていきます。

でも、今回の「てくてく」はＤＳに記録しまして、グラフやカロリー計算なんぞをしてくれるんですわ。
登録してある中から好きな場所を指定しまして、どこまで歩いているか・・・ってのがわかるバーチャル機能がございますのよ。
東海道、北海道、九州、沖縄、パリ、イタリア、アメリカ西海岸、グアムとありまして（なんでこんなチョイスなんでしょうねぇ）、ワタクシ迷わず「沖縄」にいたしました。

昨日までの２日で那覇から浦添市までたどりつきました。

名所の説明なんかもありまして、なかなかおもしろいです。

今回は２ヶ月の設定でノルマは７０００歩にしていますが、会社の往復だとギリギリ７０００歩ですわ。
月曜日から万歩計仲間のお友達と一駅歩いてから電車に乗る予定。
まだまだ、沖縄一周は先は長いですが、がんばりますわーん。

ＤＳお持ちの方、これはお勧めですわよーん。